Clicchi Qui per più articoli | | Il mito di perdita di peso veloce | da: Arina Nikitina | Diritto d'autore 2005 Arina Nikitina
Lei sarà sorpreso per scoprire fuori quanti persone davvero sta cercando un programma di perdita di peso veloce. Perché digiunare? La maggior parte di noi siamo prima di tutto, bene, impazienti. Noi viviamo le vite etiche. Noi vogliamo ora risulta, noi vogliamo subito notare il cambio, e noi non vogliamo lavorare sodo realizzare quelli risultati.
La maggior parte di persone mangia quello che loro vogliono ogni tondo di anno, preferisca Tivù su esercitando e sogni circa come loro (o mese / anno) cominceranno ad un modo di vivere sano. Improvvisamente un giorno del quale loro si rendono conto che è solo 2 settimane andate via di fronte a loro devono andare ad una festa di Natale o quell'estate sta venendo su e loro vogliono guardare buoni nel bikini nuovo. Circa questa durata io di solito trovo centinaia di e-mail - tutti abbastanza molto lo stesso "io ho questo evento che entra su in due settimane. Io ho bisogno di perdere approssimativamente 10-15 libbre. Quale è il modo più veloce di farlo?"
Chiaramente la Tivù ed Internet è pieno di pubblicità che gli fanno una promessa perdere 20 libbre in due settimane. Loro uguagliano La mostri tonnellate di ritratti dell'adattamento, persone sorridenti con corpi perfetti. Solo popolare una pillola magica 3 volte per giorno e Lei subito trasformerà in un supermodello. Suoni buono, destra?
Io odio deluderLa ma questo è solo un'altra frode creò trovare i Suoi soldi. C'è nessuno tale cosa come perdita di peso veloce. Io sono sicuro io troverò delle repliche infuriate come "Quello non può essere vero! Il mio amico Maggie perse 16 libbre in due settimane che fanno dieta di carb Bassa!" Bene Lei è in per un'altra delusione. Il Suo amico non perse alcuno grasso. Lei perse acqua e muscolo.
Il corpo umano è un meccanismo operativo e bene coordinato. Non ha nessuna idea che Lei ha deciso di andare bene in una taglia 8 vestito e facendo della dieta di capriccio nuova. Pensa Lei sta morendo di fame. Concerne su sopravvivenza per permettere di noi digiuno di peso perditore anche. Invece il Suo slows di metabolismo in giù conservare l'energia. Appena Lei comincerà a mangiare cibo normale Lei aumenterà di nuovo di tutto il Suo peso e delle libbre addizionali oltre a quello.
Farlo, la semplice perdita di peso veloce è seguita sempre da guadagno di peso veloce. Niente eccezioni. Oltre a quello quando Lei perde peso troppo veloce, la Sua pelle non ha abbastanza durata per restringersi, diverrà sciolto.
L'ammontare corretto di peso che la persona media può perdere in una settimana mangiando correttamente e facendo esercizi è circa 2-3 libbre. Che è un ammontare sano, sicuro, effettivo da perdere. Solamente così Lei può trovare da molto risultati durevoli. So che non è come veloce come a molte persone piacerebbe perdere peso, ma pensa a lui quanto tempo La prese per aumentare di peso? Io La scommisi $1000 dollari Lei non guadagnò 20 libbre in due settimane. È solamente logico, che il Suo corpo non permetterà a Lei di perdere 20 libbre in due settimane. Spiacente!
Io sto tentando di salvare i Suoi soldi qui, così ripeta dopo me ci sono nessuna macchina, nessuna dieta speciale, nessun programma di allenamento speciale, nessuna pillola speciale o pezza speciale che mi aiuteranno a perdere digiuno di peso e sano alla stessa durata." Lo ripeta a Lei ogni volta Lei ha una spinta per comprare alcuno "rapido non ripara" questione come attraente suona.
Ricordi persone che hanno creato queste pubblicità sono professioniste che sanno quello che gradirebbe sentire. Non permetta loro di imbrogliarLa. Solo tenti di mangiare destra e lavorare fuori. Sia costante. Faccia un piccolo passo ad una durata e Lei sarà sorpreso come lontano Lei davvero può andare.
Sull'autore:
Arina Nikitina è il proprietario di un Libero-peso-perdita-Zone.com il sito web dove Lei può trovare guida di perdita di peso gratis, miti di perdita di peso, ed una raccolta di dieta ed articoli di fitnes. Visita: http://www.free-peso-perdita-zone.com
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